Dụng cụ tập yoga

Dụng cụ tập yoga bao gồm rất nhiều thứ như gạch, dây, bóng, vòng tập đều là những sản phẩm cần thiết khi bạn tham gia bộ môn này. Không chỉ những người mới mà các bậc thầy nhiều năm kinh nghiệm cũng sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như một cách nâng cao chuyên môn của bản thân.

Nhiều người thường nghĩ tập yoga chỉ cần thảm là đủ, tuy nhiên, với mỗi cấu tạo cơ thể khác nhau, quá trình tập luyện thì mỗi thảm thôi thì vẫn chưa đủ,

Các dụng cụ tập yoga như dây, bóng, gạch sẽ hỗ trợ yogi mở lưng, mở vai, khớp kháng, tăng sức bền của các cơ cốt lõi tốt hơn. Ngoài ra, với các dụng cụ này bạn sẽ khám phá và chinh phục được khả năng của cơ thể mình còn hơn thế nữa.

Khi lựa chọn dụng cụ tập yoga, các yogi nên chọn những sản phẩm có thương hiệu, chất liệu tốt vì tính lâu bền và đảm bảo sức khỏe của bản thân. Dưới đây là những gợi ý cho bạn.